冷え性女子に朗報です！！　今年の冬は楽トレで温活を！！

2016年10月18日

だんだん朝晩の気温が下がってきましたね。

今回は女性の多くが悩む『冷え』についておはなししたいと思います。

みなさんは冷え性って自分の体質だとあきらめていませんか？

実は冷えにもたくさんの原因があります！！

①自律神経の乱れ

②きつい靴下など衣類の影響

③血流悪化

④筋肉の量が少ない

⑤食生活の乱れ

が代表的な冷え性の悪化や原因になります。

特に④の筋肉量の低下は当院の楽トレで解消できます!!

筋肉は２０才の時をピークとすると、１年で体重の１％落ちてしまいます。つまり誕生日を迎えるごとに筋肉が減少してしまい、冷え性の悪化につながることもあるのです。

みなさんは定期的な運動をしていますか？

私が楽トレに入った時尋ねると約半数の方が『何にもやってない！』とおっしゃいます。

仕事で忙しく時間がない…

休日は家でゆっくりしたい…

体の痛みがあって運動出来ない…

そもそも運動が苦手…

など皆様にもあてはまるかもしれません。

そんな方にすぎうら接骨院の楽トレがおすすめです！！

そもそも『楽トレ』とは

 

◎体を支えるインナーマッスルを鍛えることが出来る

◎５０万ヘルツの高周波で１５ｃｍ以上の深さにある筋肉を動かせる

◎筋肉収縮運動が３０分で９０００回

 世界にたった１機種のとてもすごい筋トレマシンですー！！！！！！

現在学生さんから８０代の方まで幅広い年代の方が楽トレをやっています。

特に女性は『体温が高くなった！』『寝る時靴下を履かなくても平気になった！』『体がポカポカしてきた！！』

など、体質改善の効果を感じてくれている方が多くいます。

 

今なら初回２０分の楽トレが２,５５０円で体験できます。

今ご自身のインナーマッスルがどれくらいあるかを確認できますよ。長年冷え性でお悩みの方、ぜひご相談ください。

そしてそして、『予約状況確認表』をつくりましたー！！

 

こちらを見れば空いている時間帯が一目瞭然！！

受付の所に置いてありますので、予約の際はぜひぜひ見てくださいね！！

 

 

 楽トレ・猫背矯正・骨盤矯正・ハイボルト療法

交通事故治療

【診療時間】

月～土 午前8:30～12:00

　　　　 午後14:30～19:00

休日 　日曜・祝日・木曜午後

TEL　０５４－６３１－７７０１

 

 

 

 

 

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