「産後骨盤矯正」って??ご相談でも構いません。 焼津 静岡 掛川 すぎうら接骨院にお任せ下さい! | 焼津で地域NO1のすぎうら接骨院

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静岡県焼津市田尻北190(すぎうら接骨院)
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代表施術者:厚生労働省認可 柔道整復師 長屋勝真

「産後骨盤矯正」って??ご相談でも構いません。 焼津 静岡 掛川 すぎうら接骨院にお任せ下さい!

2018年09月15日

当院では「産後骨盤矯正」を希望される患者様が来院されます。(産後の悩みって結構多いですよね)

ですが意外と希望されていてもよくわからないまま希望されるママさん方は結構多いです。

そのような状態で骨盤矯正して「骨盤整いましたよー」なんて言ってもどこがよくなったかピンとこないはず

ですので産後どのようなことでお悩みか?

色々お話を聞きますと多くあると思います!

※話は逸れますが当院では女性施術家および女性スタッフが多い職場です。なんでもご相談ください。

(腰や肩の)痛み、ぽっこりお腹、尿もれ、実は育児の疲れなど、とりあえず産後骨盤矯正やってみようと考えている患者様でもお話を聞きますと沢山お話をしてくれます。

ホームページをご覧になった方はご存知かもしれませんがお産の際にリラキシンというホルモンが分泌され靭帯を緩めて恥骨のところが4㎝〜5㎝広がります。(だから大きな赤ちゃんが出てくるのですね!)

その前にも産道を通ってくるので多くの筋肉を傷めてしまいます。ですので修復には時間はかかりますよね。

傷める筋肉の中にインナーマッスルというのがございます。インナーマッスル聞いたことはございますか?

インナーマッスルの対照はアウターマッスル体を動かす筋肉です。

インナーマッスルとは骨を支える、つまり姿勢を維持する筋肉です。

ですのでここが弱いと当然骨盤は歪みますよね。ということです。つまり骨盤矯正やってもインナーマッスルが弱いと歪みは戻りやすいのです。

そこで当院ではインナーマッスルトレーニングが可能です。

インナーマッスルトレーニング?きつい?疲れる?そんなことは全くそんなことはございません!

当院のインナーマッスルは寝ながらできます!ただし理想は30回やった方がいいです。

多いと思いますがご自身でインナーマッスルを鍛えるとすると5年はかかると言われています。

30は通えないなーなんて方でも20回やれば5年が少し年数は減ると思いますのでやるとやらないでは違いますのでオススメしています。

 

祝日も受付しております。

焼津市田尻北190

すぎうら接骨院

 

 

 

 

 

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