産後の骨盤矯正でお困りの方は焼津市のすぎうら接骨院にお任せ下さい！

2023年12月29日

こんにちは！焼津市のすぎうら接骨院です！

前回までは頭痛についてでした。

まだ読んでいない方はコチラ！

今回は最近問い合わせが増えてきた産後の骨盤矯正について改めて書きます！

「出産前にはけていたパンツが今でははけない状態」
「腰痛や股関節に痛みがあります」
「尿もれが頻繁に起きる」

これらの症状でお悩みではありませんか？

現在妊娠中、または出産後で、骨盤矯正を考えている皆様へ

本日はママたちに人気のメニュー、「産後骨盤矯正」についてご紹介いたします。

骨盤のゆがみによって引き起こる症状

出産後も妊娠後期の骨盤後傾＆骨盤が開いたままになり、骨盤周囲の筋肉にストレスがかかります。これにより、以下のような不調が生じます。

お腹が出てしまう
下半身太り
尿もれ
ホルモンバランスによるストレス（イライラ）

また、開いた骨盤の影響により、内臓が下垂して①血流が悪くなり、②代謝が下がり、③機能が低下して、④老廃物を溜まりやすくなります。

出産後いつから骨盤矯正を行っても良いか？

この疑問を抱えている方は多いでしょう。当院に来院を希望される多くのママたちから質問されます。お身体の状態により異なりますが、基本的には１ヶ月検診が終わっていれば施術を受けることが可能です。出産後６ヵ月～１年以内が効果的とされますが、それ以降でも施術の効果が期待できます。

たまには休養を取ることも大切です

育児に追われ、自身の身体のケアがおろそかになっていませんか？一番大変で頑張ったのはお母さんです。「備えあれば憂いなし」。産後のケアによって多くの方が復職し、活躍しています。肉体的にも精神的にも余裕を持つために、産後ケアはとても重要です。周りの家族などを積極的に頼りましょう。

当院での施術

当院では痛みを伴わない骨盤矯正専用ベッド「トムソンベッド」を使用しています。幅広い年齢層の方が受けることができ、姿勢の改善だけでなく、各部位の可動域が上がり、活動量が増え、代謝が上がります。また、日本とアメリカで特許を取得している「楽トレ」を使用し、インナーマッスルを強化することで骨盤の安定を促進します。