骨盤矯正｜焼津で地域NO1のすぎうら接骨院

骨盤矯正と言ったら焼津でクチコミナンバーワンの当院へ！！

 

骨盤矯正とは・・・日頃からの座り方や体の使い方などのかたよりが原因で、体の重心である骨盤が歪んでしまったものを戻すという事が骨盤矯正になります。

 

骨盤がゆがむとこうなる！

１腰痛

２肩こり

３代謝低下

４自律神経のバランスが崩れる

５姿勢が悪くなる

６便秘

７内臓機能の低下

８生理痛、女性疾患

９頭痛

などなど、様々な症状が骨盤が原因で引き起ります！

骨盤は3つの原因でゆがむ

１インナーマッスルの低下

２アウターマッスルの緊張

３骨格の倒れる

最近では普段から座っている事や寄りかかっている事など、重力に逆らう事が減ってきています。

その為、本来あるべき骨を支えるための筋肉がまず初めに弱ってきます！

すると骨格を支えることができなくなってくることにより、骨が倒れてきて姿勢が崩れてしまいます。

そういった崩れた状態をアウターマッスルという骨を動かす筋肉で支える為、表面上の筋行は緊張を強くしさらに骨盤はゆがみ、痛みや姿勢など体に表面化して出てきます。

 

骨盤は、家で言うところの基礎です。

基礎の弱い家は、小さな地震でもダメージを受けます。

人間の体も、基礎である骨盤がゆがんでいるとその上に乗っかっている、背骨が歪み姿勢の不良を作ります。

それが原因で何気ないちょっとした動作で腰を痛めたり、くしゃみをする事で尿漏れを起こしたり、代謝が落ちたことで太りやすくなったり負担やリスクが大きくなってしまいます。

 

普段から足を組んでいませんか？

ソファに座っていませんか？

デスクワーカーですか？

ヒールを良くは来ますか？

床に座ってテレビを見ていますか？

止まっている事より動いていることの方が比較的に楽ではないですか？

 

こんな事に１個当てはまるようだと黄色信号です。３つ以上当てはまる方は骨盤がゆがんでいます。

体調不良を根源から治したいそんなあなたは当院お勧めの骨盤インナープログラムがお勧めです！！！